最近悩みに悩んでいた心因性の頭痛も確認衝動も落ち着き、
あるけれど流せている。
こんなに揺れ動くことがつらいなんてと思っていたけれどいつか終わる。
去年の笑うわたしをみてすごく嫌な気持ちになっていた。
写真があんまりにも幸せに見えて。
でも今思えば、あのころはあの頃で子育てに悩んでたし、
夫の存在に怯えて生きていた。
それでやっと気がついた。
苦しい嫌なことばかりの毎日にも笑えている瞬間がある。
幸せな瞬間は確かに存在していた。
こないだのユニバもパニックは起こしていたけれど確かに笑えている。
楽しかったんだ。たしかに。
瞬間を切り取って繋ぎ合わせられるインスタのようにはいかない毎日だけれど、
たしかに笑えたり、不安があっても笑えているわたしがそこにいた。
完璧な夫婦関係も子育てでなくても、
憎しみや許せない感情すべて抱えたままでも笑えていればいい。
そう思えた今回の強迫の久々の復活で学んだこと。
また発作のように襲ってきたときは思いだそう。
この波もいつか終わる。あっても笑える。